Body coach

Body coach
Éditeur: Marabout
2006128 pagesISBN 9782501046718
Format: BrochéLangue : Français

Body coach

Comment redonner tonus et fermeté à votre corps laissé à l'abandon ?

Ce mini coach va vous aider à prendre en main votre condition physique :

- des tests pour définir votre coefficient corporel,

- un programme sur mesure pour booster votre potentiel,

- un suivi pour aller encore plus loin,

... et des tas de petits conseils pour vous réconcilier avec votre propre corps !

Alors ? Toujours envie d'être « raplapla » ?

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