Cet ouvrage contient tout ce qu'un parent a besoin de savoir sur le sommeil : comment aider le bébé à faire sa nuit, doit-on laisser l'enfant avoir accès au lit familial et quand et comment le déshabituer, que faire en cas de somnambulisme et de cauchemars, et surtout comment permettre aux enfants d'apprendre à s'endormir et à se rendormir.