· Vitalité et plaisir pour ces petits déjeuners bio pas comme les autres.

Priorité au végétal et à la diversité avec des purées d'oléagineux à tartiner, des laits végétaux, des crèmes de céréales...

Saison par saison, l'auteur nous propose des idées gourmandes qui répondront à nos besoins toujours changeants.