Avoir une mémoire d'éléphant est à la portée

de tous. Il suffit de connaître et de pratiquer des

techniques de mémorisation efficaces. Ce guide

vous invite à faire le point sur vos capacités actuelles et

à les améliorer progressivement. Il décrypte les principaux

systèmes classiques de mémorisation dont le

grand système qui vous permettra en outre de mieux

vous souvenir des nombres longs, des numéros de téléphone,

des dates et le mind mapping^® , applicable à la

mémorisation des noms, des visages, des rêves.