« Mettre du soleil dans son petit coeur » a vu le jour en format audio pour la première fois en 2014. Créé à la va-vite dans le jardin de mes voisins, cet exercice de sophrologie est parti d'un élan : la vie.A cette époque, je vivais une situation très compliquée : sous l'emprise d'un choc émotionnel, je ne me reconnaissais plus. Les adultes qui m'entouraient, non plus...