«La continuité de l'emportement et l'habitude de souvent

se choquer déterminent dans l'âme la situation mauvaise

qu'on appelle colère, et qui dégénère en débordement de bile,

en amertume, en aigreur intraitable. C'est alors que l'âme

ulcérée s'irrite des plus petites choses, et cherche querelle à

propos des premiers griefs venus. On dirait un fer mince et

sans force, qui cède à la plus légère déchirure. Mais si dès

l'origine, le jugement lutte contre la colère et la dompte, non

seulement il remédiera au mal présent, mais il rendra l'âme

désormais vigoureuse, et cette passion ne l'attaquera plus

que difficilement.

Pour me citer moi-même, il m'est arrivé, après avoir

résisté à la colère en deux ou trois circonstances, d'éprouver

ce qui arriva jadis aux Thébains. Une première fois que ceux-ci

eurent repoussé les Spartiates, réputés invincibles, ils ne

furent plus jamais vaincus par eux dans une seule rencontre.

Pareillement, je pris la ferme résolution de croire que je pouvais

triompher de la colère avec l'aide du raisonnement.»