Mon année haïku : un poème et sa méditation chaque jour pour être plus présent à la vie

Mon année haïku : un poème et sa méditation chaque jour pour être plus présent à la vie

Mon année haïku : un poème et sa méditation chaque jour pour être plus présent à la vie
2017400 pagesISBN 9791028504441
Langue : Français

À propos de L'Effet haïku :

Les haïkus nous aident à élargir

notre conscience, et donc notre joie

de vivre.

Dominique Loreau

Grâce à cet ouvrage de Pascale Senk,

aussi unique que profond,

vous pourrez (...) apprendre à

mieux apprécier le moment présent,

c'est-à-dire tout simplement

à mieux vivre.

Fabrice Midal

La pratique du haïku permet de

se sentir pleinement exister,

ouvert aux émotions nouvelles. (...)

Merveilleux antidote à la dépression !

Marie de Hennezel

Quelques mots au bord du silence,

un « instant étincelle », un éclat

de vie qui vous saisit, vous aimante

et tranche sur l'oubli...

Roger-Pol Droit

Lumière d'hiver

entre les deux immeubles

mon coeur s'ouvre

Pascale Senk

Les haïkus sont des poèmes brefs d'origine

japonaise. Minuscules, ils diffusent pourtant une

immense sagesse, nourrie de la tradition zen.

Avec légèreté et poésie, les haïkus nous rappellent

l'essentiel  : prendre soin de ce et de ceux qui nous

entourent, observer simplement la nature au fil

des saisons, développer un sentiment de gratitude,

savoir écouter sa peine, être consolé...

Découvrez dans ce livre « compagnon » 365 haïkus

et autant d'inspirations renouvelées pour être et

vivre mieux . Chaque haïku est suivi de sa courte

méditation et vous invite à changer votre regard sur

votre vie et réenchanter votre quotidien.

18 poètes (haijins) et Pascale Senk

se sont réunis ici pour offrir

cet esprit « haïku »

dont le monde a tant besoin.

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