Boostez votre santé en vous faisant plaisir au quotidien

Guidé par Marita Karlson, tombée amoureuse des bars à smoothies californiens et des produits frais, adoptez la «  healthy-attitude  » !

Découvrez 70 recettes aussi saines que gourmandes : smoothies au lait végétal ou à l'eau de coco, jus verts très nutritifs, super-smoothies aux super-aliments mais aussi de délicieux en-cas parfaits pour les petites faims.