Ce carnet de bord est constitué d'un ensemble de fiches descriptives d'expériences à réaliser à la maison. Des "questions-défis" invitent l'élève en 4e année de physique à l'approfondissement de contenus ou de méthodes expérimentales. Ce cahier est conçu de façon à permettre un entraînement à la conceptualisation et à la formulation des principes de mécanique.