Dites non à l'alimentation de consolation : apprenez à gérer vos émotions pour vous libérer de la faim émotionnelle
Éditeur: J'ai lu
2024352 pagesISBN 9782290411148
Format: PocheLangue : Français
Un programme en huit séances pour définir les points faibles qui entraînent la faim émotionnelle et ne plus céder au grignotage compulsif en apprenant à gérer ses émotions.
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