250 recettes,

variantes et techniques

pour garder ou retrouver la ligne

tout en se faisant plaisir :

le fait maison est à l'honneur !

Salades, bouchées aériennes, petits plats légers,

pauses goûter light et desserts mini-calories :

cuisinez léger en toute occasion et fondez de plaisir,

grâce à ce livre !

250 recettes faciles testées,

goûtées et appréciées

dans un joli livre à offrir et à s'offrir !

À vos fourneaux !