Êtes-vous stressé ? Vous semble-t-il que votre vie

est une succession de moments stressants ? Prévoir

de lire un livre spécialisé sur ce sujet risque d'être

un stress de plus en s'ajoutant à la liste de tout ce

que vous avez à faire !

Les conseils avisés et les dessins pleins de fantaisie

du présent petit livre vous proposent un chemin de

thérapie : identifier le stress et apprendre à le gérer.

Le stress fait partie de la vie et vous ne vous en

libérerez jamais totalement, mais vous pouvez faire

qu'il vous amène à une plus haute qualité de vie.