Embrassez vos opposés avec le Dialogue Intérieur

Notre vie intérieure ressemble à un théâtre peuplé de divers personnages qui tout à tour prennent le devant de la scène.

- Comment les identifier et les comprendre ?

- Comment prendre suffisamment de recul par rapport à eux pour en être le metteur en scène actif et non le spectateur impuissant ?

- Comment établir la carte de notre territoire intérieur afin de mieux l'explorer ?

Pour répondre à ces questions, les auteurs proposent la démarche du Dialogue Intérieur qui permet de développer le Moi Conscient, processus par lequel nous apprenons à reconnaître et à apprécier tous ces aspects de nous-mêmes pour leur faire jouer leur rôle propre. À l'aide de nombreux exemples, ils en décrivent les applications, notamment dans le domaine de l'accompagnement individuel, le coaching.

Dans la droite ligne de Deviens qui tu es , ouvrage de référence signé des mêmes auteurs, Embrassez vos opposés avec le Dialogue Intérieur saura aiguiller les personnes qui cherchent à connaître leur mode de fonctionnement et leurs sous-personnalités et à en tirer le meilleur profit.