Lucide et optimiste, ce guide s'adresse à tous ceux qui franchissent le

seuil des 50 ans animés par la ferme intention de bien vivre leur avenir.

Que l'on soit euphorique ou troublé par le cap de la cinquantaine, le

moment est propice à la réflexion. Chacun s'interroge sur les succès et les

pertes, et prend conscience des rêves qu'il lui reste à accomplir. Tout est

encore possible pour peu que l'on s'en donne les moyens. Des spécialistes

- médecins, nutritionniste, psychologue et juriste - répondent à toutes ces

interrogations et donnent de précieux conseils pour :

- Entretenir son tonus intellectuel et physique

- Soigner son apparence

- Connaître et prévenir les maladies

- Vivre pleinement sa sexualité

- Équilibrer sa vie de couple, aider ses enfants,

s'occuper de ses vieux parents

- Rebondir dans sa vie professionnelle

- Préparer et bien vivre sa retraite

- Gérer son patrimoine et sa succession

- Refaire sa vie