Boostez votre confiance en vous : le cahier d'entraînement

Éditeur: ESF éditeur
201163 pagesISBN 9782710122999
Format: BrochéLangue : Français
Boostez votre confiance en vous
Vous souhaitez améliorer votre confiance en vous, vous affirmer jour après jour tout en respectant les autres ?
Grâce aux quiz, auto-évaluations, check-lists, exercices de réflexion, d'observation, de prise de recul..., découvrez comment :
- faire le point sur votre capital confiance ;
- prendre conscience des bases de la confiance en soi ;
- développer et renforcer durablement votre confiance en vous ;
- vous affirmer en vous respectant mais aussi en respectant les autres.
Une approche ludique et décomplexée pour acquérir les bons réflexes et avoir enfin pleinement confiance en vous !
Ce livre est proposé par (0) membre(s)
Ce livre est mis en favori par (0) membre(s)