Affiner sa silhouette

Abdos-fessiers, programme ventre plat

Stop aux petits bourrelets disgracieux qui alourdissent la silhouette, vive le ventre plat !

Grâce à des mouvements inspirés de la danse classique et accessibles à tous, affinez durablement votre silhouette !

- pliés

- dégagés

- ronds de jambe

- fondus

- développés

- battements...

Vous découvrirez des enchaînements faciles à réaliser pour avoir, vous aussi, le corps élancé et musclé des danseurs !