Le cancer est la première cause de mortalité en

France. Pour prévenir son apparition, ce Petit Livre

vous explique les dernières découvertes, et donne de

façon synthétique les conseils essentiels.

- Comment adopter les bons réflexes au quotidien ?

- Comment faire de son alimentation son meilleur

allié, selon son profil ? Quels aliments sont à

privilégier et à limiter ?

- Comment améliorer son bien-être et maîtriser

son stress ?

Et en plus, des menus et recettes avec les conseils

d'une diététicienne et d'un chef cuisinier.

Il n'est jamais trop tard pour prendre de bonnes

habitudes !