L'entraînement. Vol. 4. Stratégie d'optimisation
Éditeur: Atlantica
1998125 pagesISBN 9782843940439
Format: BrochéLangue : Français
Présente les stratégies d'amélioration de la performance : la diététique, la préparation psychologique, l'altitude, le stretching et le sommeil.
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