Apnée surveillée. Absence de respiration soigneusement scrutée, quête d'identité et de liberté, fouille de lumière, plongée, faune abyssale examinée : accepter le noir, le froid, le silence, le poids, les limites du corps et de l'âme. Trente textes poétiques et introspectifs, dont le souffle est libéré par la musique des mots, la rêverie, la métamorphose et l'amour.