Massage au quotidien : bien-être et harmonie : les gestes simples

Massage au quotidien : bien-être et harmonie : les gestes simples

Massage au quotidien : bien-être et harmonie : les gestes simples
Éditeur: Ellébore
2004214 pagesISBN 9782868980830
Format: BrochéLangue : Français

Ce livre présente le massage tel qu'on

peut le pratiquer en famille ou entre amis

sans but thérapeutique. Il s'agit, avant tout,

d'un art de vivre pour accéder au

bien-être en apprivoisant le toucher. C'est

une méthode concrète et rigoureuse pour

apprendre à masser ses proches avec toute

la prudence et toutes les richesses spécifiques

que cela implique.

Cet ouvrage vous permettra d'aborder les

bases du massage, les techniques fondamentales

et les outils complémentaires nécessaires

comme les huiles et les pierres ainsi que le

choix de l'environnement propice à une

expérience unique, la musique, l'éclairage...

De nombreuses photos vous permettront

d'appréhender le déroulement complet d'un

massage entre adultes et de connaître

également les particularités du massage de

la femme enceinte, du bébé, de l'enfant, de la

personne âgée ainsi que du massage sensuel

ou encore de l'auto-massage.

Vous avez entre les mains une véritable encyclopédie

qui aborde l'ensemble des situations

dans lesquelles vous pourrez exercer cet art.

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