Dans cet ouvrage lucide et réaliste, l'auteur invite les couples à s'interroger sur leur façon de penser et de vivre l'amour, en les incitant plus particulièrement à dire «j'aimerais» plutôt que «je veux» quand vient le temps d'exprimer à l'autre ses besoins, ses attentes, ses désirs. Bien des tumultes sentimentaux sont nés de cette confusion entre le langage de l'«exigence» et celui de la «préférence».