Ce petit guide permet de découvrir le terroir historique de la Côte ouest varoise où l'empreinte gréco-romaine est bien présente dans l'architecture, les traditions viticole et agricole.

Au fil de la marche, l'auteur, Martine Castell, indique et commente tous les sites incontournables : villas gallo-romaines, vestiges médiévaux, port, sentier littoral, domaines viticoles, caves, plages, route d'Argile, île de Bendor...

Saint-Cyr-sur-Mer, La Cadière-d'Azur et Bandol sont à l'honneur pour goûter un petit coin de paradis méditerranéen, sa culture locale et ses paysages spectaculaires.