Une thérapie naturelle qui fait merveille depuis des siècles

Véritable thérapie par le toucher, le massage thaï permet

d'harmoniser l'énergie du corps et celle de l'esprit. Ce guide

simple et clair vous propose de découvrir les techniques de

base du massage thaï pour vous libérer de vos tensions et

restaurer votre équilibre énergétique.

Dans ce manuel de référence illustré :

- les manipulations corporelles essentielles : pressions,

tractions, étirements ;

- 8 séquences ciblées sur des parties précises du corps

et illustrées pas à pas ;

- des rituels et techniques pour soulager vos douleurs,

améliorer votre souplesse, rééquilibrer votre posture

et préserver votre tonus musculaire sur le long terme.

Doté de nombreux bienfaits, le massage thaï permet

de soulager et préserver durablement le corps tout en

procurant une expérience de relaxation unique.