Nous avons tous des traumatismes liés aux événements de la vie : naissance, enfance, chocs, maladies, deuils. Notre corps nous alerte par des signes : maux de tête, de ventre, eczéma, verrues, cauchemars, douleurs, angoisses, etc. Pour retrouver notre alignement, l’auteur nous montre comment comment mieux gérer notre énergie vitale, par exemple en limitant nos fuites énergétiques.