La peur

de tout

Que faire quand tout devient synonyme

de catastrophe ?

Il nous arrive à tous d'avoir peur et

d'imaginer le pire. Le plus souvent,

heureusement, cet état ne dure pas,

et le goût de la vie reprend le dessus.

Chez d'autres, en revanche...

Quels sont les mécanismes de l'anxiété

généralisée ? Pourquoi les solutions

auxquelles on recourt spontanément

pour faire face ne marchent-elles pas

toujours ? Et quelles sont les vraies

bonnes réponses adaptées à l'anxieux

chronique ?