Si le mot «zen» a pris place dans notre

vocabulaire, son sens est très éloigné de

la pratique d'une sagesse orientale qui

se fonde sur une discipline stricte du corps

et de l'esprit afin de voir clair dans sa

propre nature.

Zen signifie méditation. Originaire de

l'Inde, l'école bouddhiste dhyana en

sanscrit, samten en tibétain, thiên

en vietnamien, chan en chinois, sôn en

coréen devient le zen au Japon. Cette

pratique prône la prise de conscience

de soi en tant que Bouddha grâce à un

enseignement, une transmission au-delà

des mots d'un maître à un disciple : «de

mon coeur à ton coeur», comme le

formulent les sages instructeurs.

Bien que paradoxale et complexe, il n'y

a rien de mystérieux dans l'expérience

zen. La Voie (dô) commence là où nous

sommes.