La préparation physique spécifique du footballeur par compartiment de jeu

Éditeur: Thot
2004212 pagesISBN 9782849210369
Format: BrochéLangue : Français
Cette double expérience de sportif et d'enseignant, soutenu par une
distinction en 1995 du Ministère de la Jeunesse et des sports en
France pour ses recherches lui a permis d'élaborer une méthode
d'entraînement destinée aux formateurs dans les métiers du football.
Son approche met en évidence l'existence de différences de
contraintes énergétiques selon les compartiments de jeu.
Avec l'application d'un entraînement physique spécifique pour
chaque footballeur selon son poste, cette formule se révèle plus
adaptée à l'équipe et à chacun.
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