VTT, rouler plus vite : entraînement, diététique, éthique

VTT, rouler plus vite : entraînement, diététique, éthique

VTT, rouler plus vite : entraînement, diététique, éthique
Éditeur: Désiris
2008430 pagesISBN 9782915418248
Format: BrochéLangue : Français

Triple champion du monde VTT masters, quintuple

champion de France, six années en élite VTT : à lui seul,

ce palmarès confère à l'ouvrage de Jean-Paul Stéphan

une crédibilité certaine dans la recherche de la

performance.

Mais il y a plus : professeur agrégé d'EPS, formateur

au Capes et à l'agrégation d'EPS, dirigeant de club,

organisateur d'épreuves VTT, animateur de stages et

auteur de nombreux articles sur les multiples aspects

du VTT, Jean-Paul Stéphan a une véritable vocation

pour la pédagogie, à tous les niveaux.

VTT, Rouler plus vite est le fruit de cette double

démarche, marquée par un haut niveau de

pratique et de réflexion.

Un ouvrage complet, d'une grande richesse

d'informations, qui donne toutes les clés

pour accéder à la performance et la

faire durer.

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