Comme des millions de personnes, vous souffrez d'allergie,

et vous savez que les traitements classiques n'apportent

qu'un soulagement temporaire. Ce petit guide va vous

aider à prendre le contrôle de vos symptômes et créer un

environnement sain pour la famille.

Découvrez notamment :

- Comment se prémunir des allergènes les plus courants

- Les matériaux à privilégier dans la maison

- Les bons gestes pendant la grossesse et

l'allaitement pour éviter à bébé d'être allergique

- Les vrais bénéfices des cures thermales dans l'eczéma

- 17 additifs à éviter en cas d'allergies alimentaires

- 3 oligo-éléments à essayer au long cours

- Les 3 souches de probiotiques qui ont le plus de

chances de vous soulager

- 2 substances naturelles anti-inflammatoires qui

combattent la rhinite allergique

- 2 antioxydants à essayer quand on souffre d'asthme

- La vitamine dont il ne faut jamais manquer, été

comme hiver

- Comment utiliser les huiles de poisson pour moduler

l'immunité et l'inflammation

Un seul message tout au long du livre : ne pas se résigner.

Avec ce livre, faites le premier pas vers une meilleure santé.