L'insatisfaction sexuelle est très fréquente. Des hommes et des femmes en souffrent. C'est pourquoi les auteurs ont développé une méthode de relaxation, dérivée du training autogène de Schultz. Dans le contexte d'une psychothérapie, cette méthode agit comme un véritable activateur et permet de prendre conscience et de dénouer les difficultés sexuelles.