Pas de panique ! : manuel à l'usage des phobiques, des angoissés et des peureux
Éditeur: Hachette Pratique
1998288 pagesISBN 9782012363489
Format: BrochéLangue : Français
Psychiatre, l'auteur démonte les mécanismes de la peur, compare les différentes solutions thérapeutiques et donne même une méthode détaillée d'auto-traitement.
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