La respiration est au coeur de toutes les pratiques chinoises

consacrées à l'Art de nourrir la vie (Yang Sheng). Pourtant, sa

physiologie demeure l'une des plus mal connues dans sa version

énergétique d'origine.

En médecine chinoise, le respir est conçu comme une synthèse

naturelle, mouvante et intimement vécue de tous les niveaux

d'activité et d'échange énergétiques et psychiques qui fondent

l'individu conscient dans son corps, en dialogue avec le monde.

Les trois foyers métaboliques - thoracique (coeur et poumons) épigastrique

(rate-estomac) et abdominal (reins et foie) - produisent

les énergies vitales et constituent en même temps l'axe central de

propagation des mouvements respiratoires.

Par l'enracinement vital de l'inspir, le dénouement créateur de l'expir

et la conscience immédiate et spatiale de soi dans l'intervalle libre des

poses respiratoires s'organisent le tissage et le détissage dynamiques

dont découlent l'identité corporelle et celle de la pensée.

Entre énergies circulant dans les méridiens et mouvements respiratoires,

la continuité et la cohésion sont immédiates et totales.

Les systèmes complémentaires du Maître du Coeur (Xin Zhu) au

centre du thorax et du Triple Réchauffeur (San Jiao) dont l'axe est

enraciné au centre du bassin, semblent intervenir conjointement

aussi bien dans la respiration individuelle que dans l'échange spécifique

que constitue la relation sexuelle.

A travers le jeu des «trois foyers», le ciel, créateur et libre de toute

forme, révèle à la terre qui lui répond en se tenant dans sa forme,

l'indicible qui la sous-tend et dont le secret s'ouvre dans le coeur de

l'homme.