Je cultive la bienveillance : toutes les clés pour prendre soin de soi et des autres

Je cultive la bienveillance : toutes les clés pour prendre soin de soi et des autres

Je cultive la bienveillance : toutes les clés pour prendre soin de soi et des autres
2023203 pagesISBN 9791028530037
Format: PocheLangue : Français

Souvent définie comme une disposition très favorable envers autrui, la bienveillance va cependant plus loin. Liée à la compréhension de son prochain, elle implique de souhaiter son bonheur. Famille, amis, voisins, collègues, inconnu dans la rue... la bienveillance devient alors désir de veiller au bien-être de l'autre et contribuer ainsi à son mieux-être.

Grâce à ce livre, découvrez comment :

- Appréhender la bienveillance dans ses différentes acceptions et manifestations.

- Se l'offrir à soi-même et l'appliquer aux autres.

- Contourner les obstacles à la bienveillance et développer son empathie.

- Participer à sa diffusion la plus large possible.

La bienveillance, une bien belle notion ! Source de joie pour soi et pour autrui

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