Aujourd'hui plus que jamais, nous avons

besoin de cultiver notre joie de vivre.

Pas facile, dans ce contexte morose !

Certains y parviennent cependant,

sans pour autant manquer de coeur.

Patricia Delahaie a recueilli leurs témoignages

et en a retiré un enseignement précieux,

qu'elle nous transmet dans ce livre inédit :

le bonheur est un objectif à garder en tête.

Oui, nous pouvons apprendre à nous protéger,

à relativiser nos émotions, à profiter

des bonheurs gratuits et à entretenir

de bonnes relations avec les autres.

Car, face à la crise, nous n'avons

qu'une solution : retrouver le sens

de l'entraide et du partage.

Psychosociologue de formation,

Patricia Delahaie est l'auteur de plusieurs

best-sellers sur les relations humaines,

dont Ces amours qui nous font mal

et Comment plaire en 3 minutes.

Elle est aujourd'hui conférencière

et coach de vie.