Vous êtes gourmand et pourtant vous

souhaitez garder la ligne ? Plus besoin de

compter les calories ! Ce livre vous offre une

multitude de recettes des cuisines du

monde entier : simples, légères, peu

caloriques et riches en vitamines.

Au barbecue, à la poêle ou à la vapeur,

adaptez le mode de cuisson à vos goûts,

accompagnez vos viandes et vos poissons de

légumes croquants et savoureux, ajoutez des

herbes et des épices, préparez les desserts

et les cocktails avec des fruits exotiques...

Régalez-vous !