Le mini dictionnaire des calories

Des barres de céréales aux yaourts aux fruits, ce Mini Dictionnaire très complet, organisé par rayons, vous permet de comparer facilement vos produits alimentaires et de faire vos choix en toute connaissance de cause.

Dans cet ouvrage :

- 4 000 produits alimentaires classés par marque et présentés sous forme de tableaux très clairs ;

- Les calories, graisses, sel, sucres, vitamines, fibres... indiquées par portion (bol, assiette, cuillère, tranche, etc.) pour une utilisation simplifiée ;

- Des zooms en photo sur les produits les plus intéressants rayon (santé, minceur, forme) ;

- Des conseils diététiques à la portée de tous.

L'outil indispensable pour faire vos courses !