Cet ouvrage, connu dans le monde entier, vous donne les

clés de l'Analyse Transactionnelle, qui nous apprend à

décoder notre monde intérieur et les relations que nous

avons avec les autres.

S'appuyant sur des concepts immédiatement

compréhensibles comme les Etats du Moi Parent,

Enfant et Adulte et des descriptifs clairs des relations

psychologiques, l'AT vous permet de prendre conscience

de vos états d'âme et de détecter et modifier les

comportements qui vous posent problème, que ce soit

en famille ou dans votre vie professionnelle. Elle vous

aidera à ne plus retomber dans les erreurs passées, à vous

épanouir pleinement et à maîtriser votre vie au quotidien

et sur le long terme.

Les auteurs exposent cette démarche de façon structurée

et précise, avec des mots de tous les jours, des exemples

parlants et des exercices parfaitement adaptés à la vie

quotidienne.