Rêves lucides

Mode d'emploi

sans prise de tête

Vous aimeriez apprendre à pratiquer

des rêves lucides pour être plus à

l'écoute de vous-même, mais l'idée de

vous compliquer la vie à grands coups

d'exercices rébarbatifs et ennuyeux vous

rebute ? Cet ouvrage est fait pour vous !

Facile et accessible pour tous, cet ouvrage,

fruit de 20 ans de pratique en rêves

lucides, vous permettra de retrouver un

lien vivant entre le corps, la conscience

et l'Esprit, au travers d'une approche

novatrice basée sur le dialogue intérieur

réintégré en une pratique ludique, rapide,

et néanmoins efficace.

Au travers d'un discours familier et

accessible, sans mot compliqué ni

abréviation scientifique enclenchant

le mental, vous ouvrirez les portes des

rêves lucides au travers de nombreux

exercices pratiques et de trucs et astuces

de l'auteure pour déjouer la plupart des

pièges du mental...

Patience, tolérance, curiosité, respect

et amour seront les clefs pour vivre un

lien harmonieux et durable avec Soi,

car le rêve lucide, c'est avant tout une

découverte sur Soi.