Vous n'en avez peut-être pas conscience, mais toute votre

perception du monde, votre rapport à ce qui vous entoure,

aux autres et à vous-même sont déterminés par un petit

quelque chose qui vaut de l'or : votre attention - sans

cesse convoitée et courtisée, toujours menacée.

Ce livre vous invite précisément à «faire attention à votre

attention» dans votre vie quotidienne, pour en tirer un

meilleur parti.

Pourquoi échappe-t-elle si souvent au contrôle volontaire

? Pourquoi est-il si difficile de rester concentré ?

Que faire pour ne pas se laisser dériver ou pour éviter

de papillonner ? C'est dans le cerveau qu'il faut chercher

ces secrets, que les neurosciences modernes commencent

à pénétrer.