Le médecin décrit les découvertes majeures sur le microbiote réalisées au cours des quinze dernières années et les perspectives qui en découlent quant à la compréhension de nombreuses maladies tout en prodiguant des conseils pratiques pour tirer parti des connaissances acquises. Des QR codes donnent accès à des articles scientifiques, dont certains sont en accès libre sur Internet.