Maman solo, Sybelle élève ses trois enfants à la campagne et s'adonne au yoga pour souffler. Sa vie sentimentale n'est qu'un lointain souvenir jusqu'à ce qu'un homme se présente à sa porte. Le connaît-elle ? Est-elle prête à ouvrir son coeur ? De son côté, sa fille aînée, bientôt majeure, devient de plus en plus secrète et distante...