Secrets de psys : ce qu'il faut savoir pour aller bien

Ils nous remontent le moral, nous aident à y voir plus clair,
à prendre du recul. Ils soignent nos déprimes, nos angoisses,
nos peurs et nos souffrances...
Mais eux, les psychothérapeutes, comment font-ils ? Comment
font-ils pour aller bien ? Comment font-ils lorsqu'ils sont eux-mêmes
dans le doute ou la détresse ?
Dans ce livre exceptionnel, vingt psychothérapeutes parlent
de leurs fragilités, de leurs difficultés, de leurs épreuves,
et, surtout, de la manière dont ils ont su les traverser et les
dépasser. Ils racontent comment ils se sont appliqué à eux-mêmes
les méthodes qu'ils proposent à leurs patients,
et comment cela les a aidés - parfois sauvés. Ils expliquent
comment ils continuent, au quotidien, à prendre soin de
leur équilibre, de leurs ressources, de leurs valeurs.
Leurs récits et leurs conseils, par leur sincérité et leur
authenticité, vont vous interpeller, vous inspirer et
vous guider.