Le visage du Tàijí Quán a souvent été déformé, il est même parfois

décrit comme une simple gymnastique. Cette vision de la pratique est

erronée. Le Tàijí Quán développe l'unité de la personne : méditation,

art martial, art du mouvement, pratique du souffle, thérapeutique, le

Tàijí Quán est tout cela.

Mais dans son essence, il demeure mystérieux. Aussi ce qui ne se voit

pas est-il souvent plus important que ce qui se voit.

Cristallisé par les maîtres et le temps, le Tàijí Quán est devenu - pour

beaucoup d'Occidentaux et pour les Chinois eux-mêmes - la voie d'un

équilibre retrouvé de même qu'un chemin vers soi-même et les autres.

Avec la pratique, la confiance se fortifie, l'énergie augmente et s'affine,

la présence s'allie à la joie, le vide et la plénitude se manifestent.

Ouvrage de référence incontesté, voici la sixième édition, revue et

augmentée, de l'ouvrage de Jean Gortais.