Oui, la vie continue après une rupture !

Dans ce guide, Rhonda Findling, psychothérapeute,

donne des conseils à celles qui veulent surmonter

une séparation ou mettre un terme à une relation

non épanouissante. Elle explique dans un style

dynamique et positif comment cesser de se faire

du mal, comment se reconstruire et affronter ses

peurs intérieures, comment s'entourer... au lieu de se

lamenter sur son sort. Elle dit pourquoi les ruptures

peuvent être si douloureuses et montre très concrètement

comment éviter de rappeler la personne

qui vous quitte.

De nombreux exercices très simples, un programme

en 10 étapes pour se faire du bien, font de ce livre

un compagnon indispensable pour retrouver

confiance en soi et en l'amour.