Dans nos vies qui tournent à 100 à l'heure, plus le temps de se poser. Le travail, les enfants, les amis, les tâches domestiques, les sorties...

Et si nous prenions 10 minutes par jour pour faire de la place à Dieu dans notre vie ?

L'Avent est une période souvent stressante : achat des cadeaux, emballages, préparation du dîner de fête... Cette année, recentrons-nous sur l'essentiel et ouvrons notre coeur à la venue du Sauveur pour retrouver la joie de cette fête de Noël.

Avec ce petit carnet pratique , une activité courte est proposée chaque jour du 1^er au 25 décembre. Entre méditation, création, réflexion, jeux et quiz... il vous aidera à vous ressourcer de manière ludique et à oublier un moment le stress de fin d'année.