Chaque année, plusieurs millions de femmes dans le monde atteignent l'âge de la ménopause. Et bien qu'il ne s'agisse pas d'une maladie mais d'un phénomène naturel, cette étape dans la vie d'une femme n'est pas toujours facile à franchir.

Emotionnellement et physiquement, la ménopause influe sur les femmes. Et lorsque arrivent les bouffées de chaleur, les troubles du sommeil, la prise de poids ou les sautes d'humeur, nombreuses sont celles qui ne savent pas comment appréhender cet événement le façon sereine.

Avec cet ouvrage, Marie Dumas-Couderc répond à toutes les questions que vous pouvez vous poser et apporte les informations préciszs sur les changements que subit votre corps, sur le traitement hormonal substitutif, sur les risques de maladies cardiovasculaire, l'ostéoporose, le cancer sur les traitements alternatifs comme l'homéopathie ou les phyto-oestrogènes.