Comment choisir parmi les huiles essentielles ? Comment sont-elles

produites ? Comment les utiliser, pour soigner une piqûre d'insecte

ou retrouver la sérénité chez soi ? Quelles sont les contre-indications à

connaître absolument ?

La France connaît une longue histoire de l'usage médicinal des

plantes aromatiques qui poussent en grande quantité dans la région

méditerranéenne. Ces connaissances ancestrales sont exploitées depuis

des siècles dans l'art de la parfumerie, mais font aussi partie de la

médecine naturelle française.

Dans ce livre, vous découvrirez l'histoire de l'aromathérapie et tout ce

qu'il faut savoir des huiles essentielles pour un usage quotidien, à bon

escient (au travail, à la maison, en voyage, etc.). Le plus de ce solide

ouvrage ? Un inventaire complet et judicieux des 50 huiles essentielles

parmi les plus connues : représentation schématique, constituants

biochimiques, noms botaniques, origine, propriétés thérapeutiques

majeures et modes d'emploi.

Tout en proposant un guide de leur utilisation pour le bien-être

quotidien, cet ouvrage pose ainsi les règles claires d'un usage

intelligent, pondéré et adapté des principes actifs et thérapeutiques de

ces merveilles de la nature.