Qu'entendons-nous par

«bonheur» ? Pour répondre à cette

question, Frédéric Lenoir propose un

voyage philosophique plein de saveur. Une promenade

stimulante en compagnie des grands sages d'Orient

et d'Occident, où l'on traversera le jardin des

plaisirs avec Épicure, où l'on entendra résonner

le rire de Montaigne et de Tchouang-tseu,

où l'on croisera le sourire du Bouddha et

d'Épictète, où l'on goûtera à la joie de Spinoza.

Un cheminement revigorant, ponctué

d'exemples concrets et des dernières

découvertes des neurosciences, pour

nous aider à vivre mieux.