Bugeï : méthode officielle : techniques pour les ceintures noires

Éditeur: Chiron
2011173 pagesISBN 9782702713280
Format: BrochéLangue : Français
Le Bugeï, nouveau sport de combat, est le fruit d'un long travail
de recherche de l'auteur qui s'appuie à la fois sur des dizaines
années de pratique, mais aussi sur la synthèse de ce qu'il a pu
extraire de mieux dans les différents arts martiaux (combat total, MMA,
judo...). Ce nouvel art martial est, par surcroît, totalement imprégné
du style de l'auteur.
Que trouve-t-on dans ce livre ?
- Un historique qui situe la génèse du Bugeï.
- La garde, les frappes, les immobilisations et contrôles au sol
(garde au sol, clefs, étranglements).
- Les enchaînements.
- L'entraînement...
Chaque technique est décrite et illustrée par un ensemble de photographies
pédagogiques qui vous permettront de progresser rapidement
dans l'exercice de ce nouvel art martial.
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