Ce livre vous parle de :

- Comment faire face à la colère, ne vous fâchez qu'au bon

moment, avec la bonne personne et dans une juste mesure.

- Comment évoluer dans le pouvoir de compréhension - de

soi et d'autrui - en évitant de porter des jugements hâtifs.

- Comment développer l'esprit de pardon, apprendre à

l'anticiper, avant que l'on ne vous le demande.

- Comment pratiquer la thérapie de la joie, lorsque toutes les

autres thérapies échouent, la gaieté peut encore fonctionner,

et aider à vivre plus longtemps en ce bas monde, et bien

après, dans le coeur des gens.

Le livre offre 38 astuces pratiques qui vous aideront à résoudre

les problèmes et défis du quotidien.